体質改善ってどうするの？

写真は、皆さんご存知のしゃ乱Ｑやモーニング娘のプロデュースで有名なつんく♂さんです。

写真の赤い字で書いているところは、「一年も続いた全身のジンマシン、体質改善のために、独学で食事療法を始める」とあります。

アトピー、アレルギー（喘息も含む）や化学物質過敏症の方々にお医者さんは”体質改善”という言葉を容易く使っていますが、では、どのようにして体質改善するのか。わかっているお医者さんは、ごくごくまれのようです。だからこそ、つんく♂さんはご自分で勉強して食事療法を始めたのでしょう。

 アトピー、アレルギー（喘息も含む）や化学物質過敏症の共通している原因は、体内に堆積している有害な化学合成物質です。これらが、体の免疫機能を狂わせているわけです。これを一時押えの薬を飲んでも治ることはありません。あくまでも薬は症状をやわらげることしかできません。

根本的には、体内に堆積している有害な化学合成物質を排出することです。これしか方法はありません。

有害な化学合成物質を排出できるところは、尿、便、汗、毛髪です。ではどうすると排出できるのか？

１．玄米菜食（有機栽培、地元産、一物全体、伝統的な日本食）

２．砂糖は摂取しない。

３．規則正しい生活（睡眠はＰＭ１０時～ＡＭ2時に絶対熟睡すること。）

４． 適度な運動

５．朝日を十分浴びること

６．お家で使っている、化学合成洗剤や化学合成洗剤の入ったトイレやお風呂掃除用洗剤、消臭剤、はみがき、化粧品はすべて、昔ながらの、石けんに変える。さらに、生理用用品も布製に変更する。（経皮毒から体を守る）

７．酸化還元電位の低い自然塩をたっぷり摂取する。

どうですか、できますか？

徹底的にはかなり難しいですが、当店のお客様で、高血圧、高コレステロール、高血糖と三拍子揃った方が、玄米菜食だけですっかり治り、今まで飲んでいた薬はすべてなくなりました。