店長日記

なんと暖か身のある表紙でしょうか。

また、本のタイトルが、 「予幸医学」となってます。こんな言葉があったんでしょうか。

実は、著者が作った造語です。でも、なんだか幸せになるような、すてきな医学って嬉しいじゃないですか。

書き出しの部分をコピーしました。

あなたは、何かの病気に悩んでいる人でしょうか？何かの不安を抱えている人でしょうか？

もっと健康になりたい、と感じている人でしょうか？それとも、もっとやせたい、とか、お肌をきれいにしたい、

と感じているのでしょうか？

あなたが、どのような思いを持っていたにしても、この冊子を読んだ後、すこしでも、あなたの心が軽くなり、

希望が見えたような気持ちになれますように。

あなたが悩んでいるとしたら、一つだけ、どうしても伝えたいことがあります。

それは、悩みはあなたという人の、本の一部に過ぎないということです。

医師から病名を告げられて、

「私は○○病だ」

と思っていませんか？

いいえ、病名は、あなたのほんの一部の医学的特徴を表したものに過ぎません。

どうか自分を病気にしないでください。

あなたは、あなたなのですから。

あなたが、生きているのですから。

私は、医師として、余命宣告を受けた人や、病院では改善の仕方が見つからないと言う人、あるいは、そもそも病院では扱わないような健康上の悩みを抱えた人の相談にのってきました。

その中で、元気になっていく人には、一つの共通点があることに気づきました。

それは、幸せに焦点を当てることです。

たとえどんな状況でも、自分の人生の中に幸せを見つけて、それを増やしていける人は、とても強いのです。 ・・・・・・

私も同感です。まだ、少ししか読んでいませんが、何かすばらしいものを感じ取れる本のように思えます。

今晩、一気に読んでしまおうと思っています。そして、いま、このようなことに直面している人に読んでいただきたいと思います。

当店で、地元のお客様に売れている健康飲料のパンフレットが変わりました。

なんともいえない穏やかな母と娘が、古民家の縁側で健康飲料を手にしています。今までの商品を売り込むようなパンフレットではないですね。

生きるということ

つながること

こんなキャッチコピーもなかなかですね。

きょうは、ちょっと感傷的になってますが、私の知り合いの方が、お医者さんに行ってきたんです。そして、組織細胞検査のため、注射器で細胞を採取したそうです。聞いただけでも痛そうですが、辛抱したそうです。

さて、検査結果が出るまでの期間、どんな気持ちでいればいいのか複雑ですね。そんなときにこのキャッチコピーが目に止まったわけです。「生きるということ　　つながること」って意味深いなあと感じました。

いつまでもつながっていることが大事なんだなあ、それが生きるということ。嬉しくても、悲しくても、辛くても

どんな形であれ、つながっていなくては生きているとは言えないんですね。

記念セールはおかげさまで大盛況のうちに終了いたしました。

どうもありがとうございます。

去年は、１０周年と いうことで、抽選で当たる景品は沢山あったのですが、今年は通常の年なので、景品は少なかったのです。でも、昨年より多くのお客様にご来店いただきました。もちろん、売上高も昨年を大きく上回りました。

配達から帰って来て、わかったんですが、夕方ごろ、お客様で店内が満員状態だったそうです。そんな時に限って、家内が銀行に行っていなかったそうで、息子一人で頑張っていたそうです。配達途中でお客様から電話があり、小麦粉（全粒粉）の在庫があるかどうか問い合わせでした。お客様にも手伝っていただいたそうです。

こんなことは、開店以来初めてのことでした。

ということで、私は、先ほどから、抽選券を箱から出して、１等、２等、３等の当選番号を看板に書きました。

ご覧のとおりです。（いつもは、当選番号は、ご来店の上お確かめください。とやっていたのですが、今年からオープンにしました。）

抽選券をお持ちの方は番号をご確認ください。明日から景品と引き換えします。

ちなみに、１等の古式荒巻鮭（姿切）の値段は、￥１０,０００です。すでに、一切れづつ切っているので、利用しやすいのです。北海道えりも岬産の荒巻鮭は製造方法で特許を取得しており、アイヌ人がやっていた独特の方法で作られていますので、これを食べると他の新巻鮭は食べられなくなりました。単なる塩蔵新巻鮭とはまったく違うんです。

食べてみたくなった方はこちらをご覧ください

私は２回目の出演ですが、２回とも、詩吟だけでなく、懇親会の余興で、尺八演奏を頼まれまして、きょうも吹いてきました。

詩吟は、４番目にうなってきましたが、習い始めて１年少々なので、ヘタッピーです。

尺八より緊張しました。

懇親会でも、余興の４番目でした。カラオケに合わせて、尺八を演奏しましたが、カラオケにピッタリはめて演奏するのが、結構難しいんです。でも、「また君に恋してる」、「いい日旅立ち」、「時の流れに身を任せ」の３曲演奏しましたが、途中、飛び入りで、歌ってくれまして、カラオケ＋尺八＋歌の三重奏になりました。

おかげで拍手喝さいでした。

詩吟の先生方からは、なんで、あんなにいい音がでるのか？とか、即興で私の歌の伴奏をやってくれとかいろいろ矢継ぎ早に聞かれましたが、私も、酔っ払っていたので、あ～う～といいながら適当に答えていました。

なかなか楽しい懇親会でした。

詩吟に興味のある方、一緒にやりませんか？尺八のように、高い楽器を買うとか、最初は鳴らないとかは一切ありませんので、気軽に始められますよ。

女性にとって、若さを保つことには、誰もが興味をお持ちだと思いますが、写真に書いている１１項目をすべて実行することは、なかなか手ごわいですよ。

特に、食べ過ぎない。　　動物性食品や油料理は控えめに。　　加工食品、農薬の多い食品を減らす。

などは、難しいですよね。　　それと、案外知らないことは、水分補給と水補給の違いです。コーヒーや紅茶は水分なんです。でも、本当は、「水」の補給が大切なんです。

なぜか？

コーヒー、紅茶 や清涼飲料水等には、水以外のものが入ってますから、結局は内臓に負担がかかります。食べ物を食べた時と同様なんです。糖分が入ると、膵臓からインシュリンが出ます。保存料等の添加物があれば、肝臓で分解処理します。それぞれの役目をちゃんと守って内臓は働くんです。真面目なんですよ。

水もそうなんですが、塩素消毒しているから、内臓に負担がかかります。それと、これもあまり知られていませんが、水道水と体にある水は、まったく違ったものなんです。

疑いの眼差しで見られているようですが、説明します。

水道水は水の分子構造がとっても大きいんです。その水は、体内の細胞膜を通過して栄養分を細胞内に取りこんだり、老廃物を排出させることはできません。だから、皆さんが水道水を飲みますと、十二指腸当たりで、水の分子構造を細かくして、細胞膜を通過できるような水に生まれ変わるんです。

おわかりでしょうか。

それと、もう一つ。睡眠のことが書かれていませんが、これもとても大事なことです。

私の知り合いの女性ですが、毎日４時間しか寝ていないんです。

今はとてもきれいなんですが、そのまま続けているとダメですよと言っているのに、聞いてくれません。

確かに睡眠は時間ではなく質なんですが、最低６時間ぐらいは取った方がいいと思います。

これも、大事な健康法です。

 きょうは、自分たちの演奏の写真を撮ってもらえる方がなかったので、いっしょに参加した沖縄三線「ゆいゆい」さんたちの写真を撮りました。

参加者は、この他に、日本舞踊「みちふみ会」、お箏演奏「箏学会 」、尺八演奏「都山流尺八和歌山県支部有志」、民謡「三恵の会」、阿波踊り「紀州連」、和太鼓「海南高等学校美里分校太鼓部」などの出演でおこなわれました。

びっくりしたのは、なんと会場が満員で、立ち見のお客さんがあったんです。

普通こういった催し物は、お客さんがガラガラでやっているのが当たり前なんですが、まったく様子が違いました。でも、尺八をやっている私にとっては、大変うれしいことです。

昨日の演奏を聴いていただいた方が、今日も会場におられました。帰り際にたまたまお会いできたんで少しお話しましたが、私が出演しているかどうか知らなかったようですが、ひょっとしてと思って聴きにきてくれたとのこと。

いや～　！ ほんとにうれしいですね。これが若い女性ならもっとうれしいんですが、７０歳代のお爺ちゃんでした。

このイベントは、今年で３回目ですが、私は、１回目にも出演したことがありますが、そのときと比べて出演者も、お客さんも多くなっていました。やはり、継続は力なりと言いますが、本当のようですね。

まだ、見ていない方は、来年もございますので、一度見てください。

土曜日はいつも暇なんですが、きょうは、めっぽう忙しくキリキリ舞いでした。

といっても仕事ではなく、ボランティア活動です。和歌浦では、「地域通貨わかの会」という組織がありまして、地域に住む皆が助け合って楽しく生活しようというもので、午後から、新年懇親会がありました。

ところが、午前中に、ある方からお電話がありまして、地域の皆さんと係りたいのだが、何かいいものはありませんか？ということです。毎日テレビのお守ばかりではねえ。というので、とにかく一度こちらに来てくださいということで、当店で「地域通貨わかの会」を紹介したところ、大変興味があると言っていただいたので、本日、ちょうど新年懇親会があるので、来てくださいということになったわけです。

話が終わってすぐに配達に行って帰ってきたら、さっきの方の知り合いの方もお見えになって、家内が話してくれ、その方も、新年懇親会にきてくれるということになったわけです。

そのあと、昼食を早食いして、お箏の先生といっしょに演奏会場に行ってさっそく１曲演奏しました。

最初に２曲演奏しますと話たはずですが、１曲目が終わるなり、アンコールの掛け声がいっぱい上がりまして、こちらがびっくり仰天しました。まだあと１曲あるんでということで引き続き２曲目を演奏した次第です。

１曲目は、「涼流」、２曲目は「春の海」を演奏しました。間違いながらの演奏にも係らず温かい拍手とアンコールもお声に、こちらも大変うれしくなりました。お箏の先生も、大変な歓迎ぶりにびっくり。とても、楽しく演奏できて良かったと言ってました。

すぐ店に戻って仕事をしていると、演奏を聴いていたお客様が店に入ってきて、一言「きょうの演奏良かったよ。」と言って店内に入って来られたので、買い物をしてくれるのかなと思っていると、そのままお帰りになりました。(><;)

明日は、和歌の浦アートキューブで伝統芸能～和みの祭典～に出演します。ＰＭ１時からですので、お近くの方でご興味のある方はご来場ください。無料です。

こんな催し物もあります。

和歌浦で活動している「地域通貨わかの会」の活動の一環です。確か、１０年近くなると思いますが、地域皆で助け合おうということで、始まりました。困っているお年寄りがいれば、お助けし、その時にお礼として現金や品物ではなく、地域通貨わかで支払うとく仕組みです。今まで、電球替え、芝刈り、パソコンの使い方等様々な助け合いが行われてきました。当店も店舗会員として、参加しており、会員様が買い物されると、約５％程度の金額を地域通貨わかで支払えます。（実質値引き）

また、当店では、 地域通貨わかが溜まるばかりですから、お隣の和歌公園の掃除を依頼してそのお礼を地域通貨わかで支払ったりもしています。

さらには、文化サロンとして、習字、着付け、パソコン等の教室を開催しています。

新春あらかるとは会員同士の交流を兼ねて、行われるもので毎年開催しています。そこに初めて箏・尺八演奏で出演します。まったくのボランティアでお礼は一切ありませんが、お箏の先生は快く受けてくれまして、とてもうれしいです。

演奏曲は「涼流」と「春の海」の２曲です。明後日が下合わせですが、私は風邪を引いているので、尺八が吹けるかどうか心配です。なんとか１９日まで治そうと思って、店で売っている健康飲料を飲んでいます。

さて、治るでしょうか？

先日、ご案内したと思っていたら、またやってきました。

あっという間にやってくるチャリティーライブです。今回、初めての兄弟漫才コンビ　すみたにも登場　！

和歌山放送ラジオにも出演されていますが、良く間違えられるのが、名前だそうです。すみたに兄弟と呼ばれることが多いそうです。

そういえば、昨年の夏に、湊御殿の夕べ ～音楽と芸能～に、いっしょに出演したんですが、その時も司会者が間違えたんです。そうしたら、二人の漫才もその話から始まりました。

音楽と漫才の組み合わせですが、案外退屈せず、おもしろいですよ。

ぜひ、見に来てください。

私も行きます。

今年も、やってきました。

毎年、１月に伝統芸能の祭典が催されます。私は昨年出演できなかったのですが、今年は、都山流尺八和歌山県支部有志の一員として出演します。

日頃は、これだけの種類の伝統芸能が見られることは、まずありません。それはなぜかというと、社中毎（たとえば、お箏なら、その先生お弟子さんたちが出演するわけです）の発表会がほとんどなので、 同じ出し物ばかりなんです。今回は、沖縄三線、日本舞踊、箏、尺八、民謡、阿波踊り、太鼓の７種類の違った伝統芸能が楽しめるわけです。

皆さんお揃いで来場ください。